茶是千百年来中国人传统的健康饮品，在古代它是人们生活不可或缺的必须品之一，随着现代社会的高速发展，又衍生出茶的许多妙用。

一．茶入菜。

大家见得最多的应该就是茶叶蛋了， 走遍大江南北长城内外，茶叶蛋是最常见的茶入食方式了。其实还有许多，比如龙井虾仁、绿茶肉末豆腐、红茶鸡丁等各种茶叶入菜的美食。茶入食的好处是，既带来了茶特有的清香和茶类健康物质，又能去荤腥，您不妨试试。

二．茶去异味。

冰箱用久了，难免会有异味，大家一般会到超市买除味剂，有时候这些化学制剂，对健康养生并不太好。茶叶其实是纯天然的除味剂，放少量茶叶在冰箱里，过个一到二天你会惊喜的发现，冰箱的异味不见了。同样的道理， 如果小车里有异味，特别是新车， 用这个方法也是很有效的。

三 茶叶可做枕头，有益睡眠安神。

很多老茶友喜欢喝茶，并且量很大，这个时候，茶叶渣倒掉就很浪费了。其实可以把茶叶晾干，积累起来，用做枕芯。用茶叶做枕头，茶里面的健康物质还会持续散发出来，可以清醒头脑，增进思维能力，并且还散发着阵阵茶叶清香，使人倍感清新，还能改善睡眠，有利健康。

四．茶叶水洗眼睛 可以缓解疲劳又明目

现在大家电子产品用的很多，手机，PAD，往往爱不释手，常常过度使用眼睛，经常会出现眼部酸胀、酸涩、视觉疲劳等情况，这个时候不妨尝试一下用茶水洗眼睛。茶叶中含有对眼睛有益的维生素A和维生素C，对眼睛有很好的明目和缓解眼部疲劳的作用。不过建议大家用绿茶或者清香型铁观音这些未经过重发酵的茶叶，茶水要淡，用泡过的茶敷在眼皮上，再配合局部按摩，效果会更佳。

柴米油盐酱醋茶，我们的生活中处处少不了茶的角色，已经不单单只是用来饮用而已，在我们的生活中也能帮不少忙。是很天然绿色的健康食品和用品。