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青梨的功效与作用是什么(梅汁青梨夏天食用,可清心润喉、降火解暑)

100人浏览   2024-09-20 10:23:21


青梨即沙梨,梨肉雪白,肉质脆爽,清甜多汁。夏天食用,可清心润喉、降火解暑。在潮汕,吃青梨的时候,喜欢加点梅汁,那青梨用梅汁捞一捞拌一拌,更是甘甜可口。梅汁指的是咸梅汁,青梅用盐腌制而析出的汤汁。

主料:

青梨2个

梅汁1汤匙

辅料:

盐1/2茶匙

选皮薄较为光滑,且光滑的青梨。

削去梨皮。

将其切成小块,浸泡在加了盐的清水中。

将青梨块捞起,放入容器中。

加入梅汁。

拌匀开吃。

小贴士:

削好皮的青梨,最好先用盐水浸泡中。